เมนูลดน้ำหนักพระโขนง
การลดความอ้วนคือ คุณต้องกำจัดไขมันส่วนเกินออกไป นอกจากนี้ไขมันส่วนเกินยังเป็นภัยร้ายเกาะตามชั้นผิวหนังและสะสมแทรกตามอวัยวะต่าง ๆ เช่น ตับ ตับอ่อน ลำไส้ ลดความอ้วน 10 กิโล 2 อาทิตย์
หาเมนูลดน้ำหนักที่ทานง่ายสะดวก
หากคุณเป็นคน ที่ต้องการจะผอม ลดน้ำหนัก ลดหน้าท้อง เราขอแนะนำ
ชาอินาคา ชาสมุนไพรชาดาวอินคา ผลิตจากเปลือกดาวอินคา ปลอดภัย จากธรรมชาติ สูตรเข้มข้น ออแกนิก 100% ลดหน้าท้อง มีปัญหาลดยาก ดื้อยา อ้วนหลังคลอด
เห็นผลจริง ชมรีวิวผลงาน
หากคุณเป็นคน ที่ต้องการจะผอม ลดน้ำหนัก ลดหน้าท้อง เราขอแนะนำ
ชาอินาคา ชาสมุนไพรชาดาวอินคา ผลิตจากเปลือกดาวอินคา ปลอดภัย จากธรรมชาติ สูตรเข้มข้น ออแกนิก 100% ลดหน้าท้อง มีปัญหาลดยาก ดื้อยา อ้วนหลังคลอด
เห็นผลจริง ชมรีวิวผลงาน
วิธีลดน้ำหนักแบบคนงบน้อยพระโขนง
วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 1 เดือน
พระโขนงสูตรลดน้ำหนัก 7 วัน
วิธีลดน้ำหนักถาวรพระโขนง
ลดน้ำหนักเร่งด่วน 10 วัน
วิธีลดน้ำหนักด้วยตัวเองพระโขนง
เริ่มต้นลดความอ้วนแบบจริงจังพระโขนง
วิธีลดพุง แบบที่ 1 · ควรลดการกินคาร์โบไฮเดรตลง รวมถึงกินอาหารที่เป็น Low Fat · หันไปกินไข่ อะโวคาโด อาหารที่มีไขมันดี ถั่ว ปลา และผักให้มากขึ้น และควรออกกำลังกาย
พระโขนงลดพุง 7 วัน
วิธีลดพุงผู้ชายพระโขนง
วิธีลดพุงหน้าท้องผู้หญิงพระโขนง
วิธีลดพุงสำหรับคนไม่มีเวลาพระโขนง
ลดไขมันหน้าท้องพระโขนง
พระโขนงอาหารลดพุง 7 วัน
ลดพุงพระโขนง
พระโขนงลดหน้าท้องเร่งด่วน 1 อาทิตย์
สำหรับสาวๆ ที่กำลังอยากฟิตหุ่น นอกจากออกกำลังกายแล้ว อาหารก็สำคัญ ลดความอ้วน ลดน้ำหนัก อาหารคลีน เมนูลดน้ําหนัก เมนูอาหารคลีน
ตารางอาหารลดน้ําหนัก 1 เดือน
พระโขนงอาหารลดน้ำหนัก 7-11
พระโขนงอาหารลดน้ำหนัก 7 วัน
แชร์เมนูลดน้ำหนักพระโขนง
อาหารลดน้ำหนักมื้อเย็นพระโขนง
พระโขนงอาหารคลีนลดน้ำหนัก 7 วัน
ตารางอาหารลดน้ำหนักผู้หญิงง่ายๆ
อาหารลดน้ำหนักแบบบ้านๆ
ออกกำลังกายลดน้ำหนัก · 1. วิ่งลดน้ำหนัก · 2. เดินขึ้น-ลงบันได · 3. กระโดดเชือก · 4. เวทเทรนนิ่ง · 5. คาร์ดิโอลดน้ำหนัก แบบ คิกบ็อกซิ่ง
ลดความอ้วน 10 กิโล 2 อาทิตย์
วิธีออกกําลังกายลดน้ําหนักภายใน 1 เดือน
พระโขนงออกกําลังกายลดน้ําหนัก 30 นาที
ออกกําลังกายลดไขมันทั้งตัวพระโขนง
ออกกําลังกายที่บ้านผู้หญิงพระโขนง
ออกกําลังกายลดน้ําหนักพระโขนง
ออกกำลังกายลดหน้าท้องพระโขนง
5 วิธีออกกำลังกายลดน้ำหนักพระโขนง
10 ประโยชน์ดีๆของ"การออกกำลังกาย"
1. สร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย : นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรง หุ่นเฟริม ยังทำให้ระบบเผาผลาญพลังงานในร่างกายให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น แข็งแรงมากขึ้น จึงทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นเช่นกัน ซึ่งแสดงให้เห็นว่า เมื่อร่างกายมีภูมิคุ้มกันมากขึ้นเท่าไหร่ การเจ็บป่วยก็สามารถลดลงได้มากขึ้นเท่านั้น
2. กระตุ้นความรู้สึกทางเพศ : เพราะการออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มอัตราการไหลเวียนเลือดไปยังอวัยวะทางเพศมากขึ้น จากการออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานเพียง 20 นาที สามารถช่วยกระตุ้นความรู้สึกทางเพศของสาวๆ ได้มากถึง 169% เลยทีเดียว
3. ช่วยให้นอนหลับสบาย : หรือช่วยทำให้นอนหลับง่าย และเร็วขึ้นนั่นเองคะ เมื่อวันไหนที่ได้ออกกำลังกาย จะรู้สึกเหนื่อย และร่างกายจะสั่งให้นอนหลับพักผ่อนโดยอัตโนมัติคะ ทำให้คุณรู้สึกมีชีวิตชีวาทุกครั้งเมื่อตื่นนอน
4. ป้องกันโรคในช่องปาก : อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้คนส่วนใหญ่ปากเหม็น การออกกำลังกายจะช่วยลดการอักเสบและช่วยทำให้เกิดโปรตีนในเลือดเพิ่มมากขึ้น ผู้สูงวัยที่มีการออกกำลังกายเป็นประจำ โอกาสที่จะประสบกับโรคช่องปากก็จะลดลงได้
5. ลดความเคลียด ความเคลียดเกิดขึ้นได้ และลดลงได้เมื่อร่างกายได้มีการออกแรง หรือการออกกำลังกาย เพราะเมื่อไหร่ที่หัวใจเต้นเร็วขึ้น จะทำให้ความเคลียดลดลง เกิดการเปลี่ยนแปลงของลฮอร์โมน แล้วเมื่อไหร่ที่เราสามารถจัดการกับความเคลียดได้ เราก็จะสามารถรับมือกับปัญหาทุกสิ่งที่ทำให้เราเคลียดได้อย่างง่ายดาย
6. มีความสุขมากขึ้น : สารเคมีที่อยู่ในสมองที่มีชื่อเรียกว่า “สารแห่งความสุข” หรือ “สารโดพามีน (Dopamine.)” เป็นสารสื่อประสาททำหน้าที่สำคัญเกี่ยวกับความรู้สึกยินดี และมีความสุข และจะหลั่งออกมาเมื่อมีการออกกำลังกาย
7. ป้องกันโรคเบาหวาน : การออกกำลังกาย ลำดับแรกไขมันเป็นสิ่งที่จะถูกเผาผลาญออกไป จะส่งผลดีในการช่วยพัฒนาความสามารถของร่างกายในการสร้างสรรอินซูลินออกมา เพื่อควบคุมน้ำตาลในเลือดที่เป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน
8. รูปร่างได้สัดส่วน : การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยเร่งการเผาผลาญ ดึงไขมันที่สะสมในร่างกายออก แล้วนำมาใช้เป็นพลังงาน การออกกำลังอย่างเหมาะสม จะทำให้รูปร่างของคุณดูดีขึ้น
9. ป้องกันโรคหัวใจ : การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก่อผลดีต่ออัตราการเต้นของหัวใจ และระบบเลือดสูบฉีด รวมไปถึงช่วยลดไขมันคอเลสเตอรอลของการออกกำลังกายที่พอเหมาะ หัวใจจึงปลอดภัย ลดอาการบวม และอักเสบที่เป็นอันตรายต่อหัวใจ
10. มีสมาธิดีขึ้น : เพราะการออกกำลังกานในแต่ละครั้งจะเกี่ยวเนื่องกับการกำหนดลมหายใจ ยิ่งออกกำลังกายสม่ำเสมอ ก็ส่งผลให้คุณมีสมาธิดีมากขึ้น
อยากลดความอ้วนพระโขนง
อยากลดความอ้วนถนนสุขุมวิท
อยากลดความอ้วนถนนทางรถไฟสายเก่าปากน้ำ
อยากลดความอ้วนย่านทางพิเศษเฉลิมมหานคร
อยากลดความอ้วนย่านทางด่วนบางนา อาจณรงค์
อยากลดความอ้วนย่านซอยสุขุมวิท 54 (รัตนพราหมณ์)
อยากลดความอ้วนซอยสุขุมวิท 62 (สามภพนฤมิตร)
อยากลดความอ้วนย่านซอยสุขุมวิท 62/1 (อู่รถเมล์ขาว)
อยากลดความอ้วนย่านซอยสุขุมวิท 64 (พงษ์เวชอนุสรณ์)
อยากลดความอ้วนย่านซอยสุขุมวิท 93 (พึ่งมี)
อยากลดความอ้วนย่านซอยพึ่งมี 50 (นิรันดร์วิลล่า)
อยากลดความอ้วนย่านซอยสุขุมวิท 101 (ปุณณวิถี)
อยากลดความอ้วนย่านซอยสุขุมวิท 101/1 (วชิรธรรมสาธิต)
อยากลดความอ้วนย่านซอยวชิรธรรมสาธิต 70 (สุภาพงษ์)
อยากลดความอ้วนย่านซอยอ่อนนุช 44 / ซอยวชิรธรรมสาธิต 57 (สามพี่น้อง)
อยากลดความอ้วนย่านซอยพึ่งมี 29 (วัดราษฎร์ศรัทธาธรรม)
อยากลดความอ้วนย่านซอยวชิรธรรมสาธิต 23 (จุฬา 2)
อยากลดความอ้วนย่านซอยปุณณวิถี 28 (สาธิตพัฒนา)
อยากลดความอ้วนย่านซอยปุณณวิถี 30 / ซอยวชิรธรรมสาธิต 25 (จุฬา 3)
อยากลดความอ้วนย่านซอยอุดมสุข 51 (ประวิทย์และเพื่อน)
อยากลดความอ้วนย่านวัดธรรมมงคลเถาบุญญนนทวิหาร
อยากลดความอ้วนย่านวัดวชิรธรรมสาธิตวรวิหาร (วัดทุ่ง)
อยากลดความอ้วนย่านสวนนกโรงกลั่นบางจาก
อยากลดความอ้วนย่านโครงการอนุรักษ์ขนมไทย
10 ประโยชน์ดีๆของ"การออกกำลังกาย"
1. สร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย : นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรง หุ่นเฟริม ยังทำให้ระบบเผาผลาญพลังงานในร่างกายให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น แข็งแรงมากขึ้น จึงทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้นเช่นกัน ซึ่งแสดงให้เห็นว่า เมื่อร่างกายมีภูมิคุ้มกันมากขึ้นเท่าไหร่ การเจ็บป่วยก็สามารถลดลงได้มากขึ้นเท่านั้น
2. กระตุ้นความรู้สึกทางเพศ : เพราะการออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มอัตราการไหลเวียนเลือดไปยังอวัยวะทางเพศมากขึ้น จากการออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานเพียง 20 นาที สามารถช่วยกระตุ้นความรู้สึกทางเพศของสาวๆ ได้มากถึง 169% เลยทีเดียว
3. ช่วยให้นอนหลับสบาย : หรือช่วยทำให้นอนหลับง่าย และเร็วขึ้นนั่นเองคะ เมื่อวันไหนที่ได้ออกกำลังกาย จะรู้สึกเหนื่อย และร่างกายจะสั่งให้นอนหลับพักผ่อนโดยอัตโนมัติคะ ทำให้คุณรู้สึกมีชีวิตชีวาทุกครั้งเมื่อตื่นนอน
4. ป้องกันโรคในช่องปาก : อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้คนส่วนใหญ่ปากเหม็น การออกกำลังกายจะช่วยลดการอักเสบและช่วยทำให้เกิดโปรตีนในเลือดเพิ่มมากขึ้น ผู้สูงวัยที่มีการออกกำลังกายเป็นประจำ โอกาสที่จะประสบกับโรคช่องปากก็จะลดลงได้
5. ลดความเคลียด ความเคลียดเกิดขึ้นได้ และลดลงได้เมื่อร่างกายได้มีการออกแรง หรือการออกกำลังกาย เพราะเมื่อไหร่ที่หัวใจเต้นเร็วขึ้น จะทำให้ความเคลียดลดลง เกิดการเปลี่ยนแปลงของลฮอร์โมน แล้วเมื่อไหร่ที่เราสามารถจัดการกับความเคลียดได้ เราก็จะสามารถรับมือกับปัญหาทุกสิ่งที่ทำให้เราเคลียดได้อย่างง่ายดาย
6. มีความสุขมากขึ้น : สารเคมีที่อยู่ในสมองที่มีชื่อเรียกว่า “สารแห่งความสุข” หรือ “สารโดพามีน (Dopamine.)” เป็นสารสื่อประสาททำหน้าที่สำคัญเกี่ยวกับความรู้สึกยินดี และมีความสุข และจะหลั่งออกมาเมื่อมีการออกกำลังกาย
7. ป้องกันโรคเบาหวาน : การออกกำลังกาย ลำดับแรกไขมันเป็นสิ่งที่จะถูกเผาผลาญออกไป จะส่งผลดีในการช่วยพัฒนาความสามารถของร่างกายในการสร้างสรรอินซูลินออกมา เพื่อควบคุมน้ำตาลในเลือดที่เป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน
8. รูปร่างได้สัดส่วน : การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยเร่งการเผาผลาญ ดึงไขมันที่สะสมในร่างกายออก แล้วนำมาใช้เป็นพลังงาน การออกกำลังอย่างเหมาะสม จะทำให้รูปร่างของคุณดูดีขึ้น
9. ป้องกันโรคหัวใจ : การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก่อผลดีต่ออัตราการเต้นของหัวใจ และระบบเลือดสูบฉีด รวมไปถึงช่วยลดไขมันคอเลสเตอรอลของการออกกำลังกายที่พอเหมาะ หัวใจจึงปลอดภัย ลดอาการบวม และอักเสบที่เป็นอันตรายต่อหัวใจ
10. มีสมาธิดีขึ้น : เพราะการออกกำลังกานในแต่ละครั้งจะเกี่ยวเนื่องกับการกำหนดลมหายใจ ยิ่งออกกำลังกายสม่ำเสมอ ก็ส่งผลให้คุณมีสมาธิดีมากขึ้น
อยากลดความอ้วนพระโขนง
อยากลดความอ้วนถนนสุขุมวิท
อยากลดความอ้วนถนนทางรถไฟสายเก่าปากน้ำ
อยากลดความอ้วนย่านทางพิเศษเฉลิมมหานคร
อยากลดความอ้วนย่านทางด่วนบางนา อาจณรงค์
อยากลดความอ้วนย่านซอยสุขุมวิท 54 (รัตนพราหมณ์)
อยากลดความอ้วนซอยสุขุมวิท 62 (สามภพนฤมิตร)
อยากลดความอ้วนย่านซอยสุขุมวิท 62/1 (อู่รถเมล์ขาว)
อยากลดความอ้วนย่านซอยสุขุมวิท 64 (พงษ์เวชอนุสรณ์)
อยากลดความอ้วนย่านซอยสุขุมวิท 93 (พึ่งมี)
อยากลดความอ้วนย่านซอยพึ่งมี 50 (นิรันดร์วิลล่า)
อยากลดความอ้วนย่านซอยสุขุมวิท 101 (ปุณณวิถี)
อยากลดความอ้วนย่านซอยสุขุมวิท 101/1 (วชิรธรรมสาธิต)
อยากลดความอ้วนย่านซอยวชิรธรรมสาธิต 70 (สุภาพงษ์)
อยากลดความอ้วนย่านซอยอ่อนนุช 44 / ซอยวชิรธรรมสาธิต 57 (สามพี่น้อง)
อยากลดความอ้วนย่านซอยพึ่งมี 29 (วัดราษฎร์ศรัทธาธรรม)
อยากลดความอ้วนย่านซอยวชิรธรรมสาธิต 23 (จุฬา 2)
อยากลดความอ้วนย่านซอยปุณณวิถี 28 (สาธิตพัฒนา)
อยากลดความอ้วนย่านซอยปุณณวิถี 30 / ซอยวชิรธรรมสาธิต 25 (จุฬา 3)
อยากลดความอ้วนย่านซอยอุดมสุข 51 (ประวิทย์และเพื่อน)
อยากลดความอ้วนย่านวัดธรรมมงคลเถาบุญญนนทวิหาร
อยากลดความอ้วนย่านวัดวชิรธรรมสาธิตวรวิหาร (วัดทุ่ง)
อยากลดความอ้วนย่านสวนนกโรงกลั่นบางจาก
อยากลดความอ้วนย่านโครงการอนุรักษ์ขนมไทย
สินค้า ใน เมนูลดน้ำหนักพระโขนง (0 ชนิด)
แสดงสินค้าที่ 0-0 จากทั้งหมด 0 ชิ้น
ระบบสมาชิก
เว็บเพื่อนบ้าน
อินาคาชาสมุนไพรลดพุง ลดน้ำหนัก
สมัครสมาชิกร้านนี้ เพื่อรับสิทธิพิเศษ
ธ.กสิกรไทย
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
อินาคาชาสมุนไพรลดพุง ลดน้ำหนัก
อินาคาชาดาวอินคาสมุนไพรแท้ ลดพุง เบาหวาน ความดันสูง ไขมันสะสม สมุนไพรลดน้ำหนัก สนับสนุนสมุนไพรชาดาวอินคา พุงยุบ ลดน้ำหนัก
เบอร์โทร : 095-6718742
อีเมล : decho.by@hotmail.com
อีเมล : decho.by@hotmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม